Listen on:
Episodes
Tuesday Jul 20, 2021
Tuesday Jul 20, 2021
Rekomenduoju knygą apie aštuonkojų intelektą, dalijuosi įvairiais mitais apie psichologiją (ir kaip yra iš tiesų), taip pat pasakoju apie dėmesingumo treniruočių poveikį sunkaus gėrimo epizodams.
Tuesday Jul 13, 2021
Tuesday Jul 13, 2021
Tuesday Jul 13, 2021
Aušros nušviestas peronas buvo tuščias tik kurį laiką, vėliau žmonės ėmėsi rastis lyg teleportuojami iš kitų vietų - savo virtuvių, prieangių, o gal net ir miegamųjų. Skardus balsas iš garsiakalbio vis žada ir žada traukinius iš visokiausių tolimų vietų, bet visi keliai kaip tušti, taip tušti, blizgantys savo begalinėmis stygomis.
Tuesday Jul 06, 2021
Tuesday Jul 06, 2021
"Kai tik baigsis [...], viskas vėl stos į savo vėžes, ir viskas bus gerai". Na, gerai, šiandien tas daugtaškis labai jau akivaizdus, bet iš tiesų tai gana universali schema laukti bet ko. Šiaip jau viltis yra geras jausmas, stiprinantis, iš vien oro ir saulės spindulių numezgantis tvirtą atramą, leidžiančią sulaukti gerų dalykų, kurie dar tik ateityje. O kartais ir iš viso iš nieko. Viltis padeda ten, kur nėra racionalaus paaiškinimo, kur nėra tikslių žinių ar žinių iš viso. Kartais vien viltis, vien šviesus žvilgsnis į priekį, ryžtas pasiekti tikslą ir tampa vienintele priežastimi, kodėl kažkas pavyko.
Tuesday Jul 06, 2021
Tuesday Jul 06, 2021
Rekomenduoju dar vieną Headspace šedevrą, svarstau, kas lemia maisto pasirinkimo sprendimus, dalijuosi tyrimais apie įkyrias melodijas, nusiraminimą pagal komandą, streso poveikį savikontrolei, agresyvaus elgesio ir asmenybės bruožų ryšius i dalijuosi senesniu dienoraščiu apie vidinį balsą.
Tuesday Jun 29, 2021
Tuesday Jun 29, 2021
Kartu su miško paukščiais pasakoju apie kankinančias mintis, knygą apie jautrius vaikus, mitybos svarbą pačiame anksčiausiame gyvenimo etape, savo nuotraukas, pusryčius, atsipalaidavimo komandą, nervą klajoklį ir mažus žingsnius.
Sunday Jun 20, 2021
Sunday Jun 20, 2021
Gatvė tuščia, bet pilna saulės spindulių, šiltų medžių kvapo ir geros dienos nuojautų. Medžiai priartėja ir nutolsta nuo kelio, ir tada mašina jau prisipildo pasakojimų apie juoką, piešinius, filmus nemiegojimą ir kitas laimes. Naujas rajonas atrodo kaip visiškai naujas gyvenimas, ir persikloja visų kelionių visais pusryčiais. Juolab, kad kruasanus ant lėkštės deda šeimininkas su aiškiai prancūziška gaidele. Lygiai dešimtą ryto nubunda fontanai ir nudažo šaligatvį vėsiomis gėlėmis.
Sunday Jun 20, 2021
Sunday Jun 20, 2021
Rekomenduoju dokumentinę seriją apie žmogų, dalijuosi atsakymu Laimės dietai apie tai, kai niekas nedžiugina, pasakoju apie vyrų anoreksiją, dalijuosi senesiu įrašu apie paleidimą, atsakau į klausimą apie pasiaukojimą mamai, baigiu pasakoti apie NEO PI-R savybes - pareigingumą, savidrausmę ir apdairumą.
Wednesday Jun 16, 2021
Wednesday Jun 16, 2021
Rekomenduoju filmą "apie gyvenimą", pasakoju apie maisto ir šviesos ryšį, dalinuosi patarimu apie lesyklas žmonių vaikams, taip pat pasakoju apie sąąmoningumo bruožų grupę ir jai priklausančius kompetetingumo, tikslo siekimo, tvarkingumo bruožus ir daljuosi Laimės dietos įrašu apie drąsą sakyti, ką jaučiu.
Wednesday Jun 16, 2021
Wednesday Jun 16, 2021
"Kam aš tokia reikalinga", pasikartojančiu aidu atsklinda ne iš vieno pokalbio. Žinoma, tai retorinis klausimas. Net ne klausimas. Čia toks ilgesingas apgailestavimas. Ir, kaip taisyklė, nieko bendro neturintis su realybe. Vienas iš tų kartų, kai žodžiai nereiškia to, ką žmogus norėjo pasakyti. Ne, aš neskaitau minčių, aš nežinau, ką ji ar jis norėjo pasakyti. Bet paprastai nereikia daug krapštyti, kad rasti įrodymų, kad reikalinga ir vienam, ir kitam, ir trečiam. Ir tai jokiu būdu netampa "atradimu" sakančiajam. Tai stereotipinė, standartinė "skarelė" vienam iš gilių, net egzistencinių rūpesčių.