Psichologė, Šaukštas Proto

Šaukštas proto, 2023 m. 49 savaitės apžvalga

Rekomenduoju Ericho Frommo knygą "Pamiršta kalba: įvadas į sapnų, pasakų ir mitų supratimą", pasakoju kaip siauri džinsai spaudžia galvą, dalijuosi tyrimais apie svorio stigmą, saldaus skonio pradedamus procesus organizme, informacijos apie asmenybę socialiniuose tinkluose patikimumą ir siūlau rasti savo jėgos žodį.

Iš asmeninio dienoraščio. 20... m. gruodžio 2 d.

Sėdžiu apsivyniojusi savo ištikimu mėlynu languotu apklotu. Išsitraukiu jį retai, saugau jo išplonėjusius, kadaise pūkuotus šonus, nes noriu, kad mano jo užtektų visam laikui. Bet panašu, kad grįžome namo su keliais kažkurioje stotyje ar kažkuriame uoste prie manęs pritapusiais virusais. Panašu, kad jiems čia jauku, ir jie nutarė čia pasilikti ilgėliau. Mano mėlyno languoto kokono viduje šilta ir minkšta, ir tą jausmą vis norisi pagarsinti, o tą kitą, kur suka visą kūną kaip gręžiamą, o galvoje aidi neaiškūs kosminiai garsai - norisi pritildyti. Geri arbatą ir žiūriu gamtos dokumentiką. Buvo portugališkos skaisčiaspalvės medūzos, dabar - Brazilijos laukinė gamta ("ar žinojot, kad didžiausia laukinių leopardų populiacija gyvena Brazilijos miškuose?" - ne, nežinojau, bet sužinojus niekas galvoje nekrusteli, matyt vis tik guli užsikloję galvas vėsiais rankšluosčiais ir stengiasi nejudėti).

Šaukštas Proto, 2023 m. 48 savaitės apžvalga

Rekomenduoju Stanley Tucci knygą "Skonis. Maistas mano gyvenime", pasakoju apie ortoreksiją, dalijuosi tyrimais apie maisto fotografavimo efektą, vieną iš galimų nutukimą paaiškinančių smegenų ypatumų, ir dalijuosi pasiūlymu šventinio stebuklo evoliucijai.

Iš asmeninio dienoraščio. 20... m. lapkričio 25 d.

Savaitgaliai man dažnai būna panašūs į olas - tokias, kur skliautas toli ir aukštai, per vidurį neįsivaizduojamo tyrumo ežeras, visiškai lygiu paviršiumi, kažkur laša - nesimato, bet aiškiai girdisi - ir kvepia šlapiu skėčiu. Ne, iš tiesų mano savaitgaliai nekvepia šlapiu skėčiu, bet aš šitų bakterijų pavadinimo nežinau, ir kartą užuodusi jas tikroje oloje, dabar jau nebegaliu atsisveikinti su šita asociacija. Na, tai tegul. Bet šalia aidinčių lašų mano galvoje aidi ir per savaitę nugirsti dalykai, apie kuriuos prisėdu pagalvoti ilgiau. Jau visai kaip gerai žinomoje knygoje apie burtininkų mokyklą, paleidžiu tuos dalykus į olos vidurio ežerą ir stebiu, kaip jie skleidžia ūkanos storumo sparnus, auga, plėtojasi, plaukioja, keičia spalvas ir vis atidžiai į mane pažiūri, ar tikrai matau. Matau, tikrai matau, ir man labai patinka.

Šaukštas Proto, 2023 m. 47 savaitės apžvalga

Rekomenduoju Kurzgesagt filmą apie visą Žemės istoriją, dalijuosi paskutine asmenybės savybių ir iš to atsirandančių naujų savybių sankirta, pasakoju, kokio dydžio įtaką turi lėkštės dydis, dalijuosi tyrimais apie maisto noro ir mėgimo skirtumą, apie nuotoliu dirbančios grupės dydžio įtaką darbo efektyvumui, ir siūlau eksperimentą apie norų priežastis.

Šaukšto Proto dienoraštis, 20... m.lapkričio 18 d.

Noriu, labai noriu - ratais galvoje braukosi mintis. Na gerai, pasikalbėkim. Kas tu, kur tavo namai, koks tavo tikslas? Noras kažkaip sutrinka, ima nedrąsiai glamžyti savo skrybėlę, krenkšti ir atsiseginėti apykaklės sagą. Nagi nagi, įdomu, juk nebaru, nespaudžiu - kas tu? Noriu-noriu-nėralaiko, jis sako, akies kraštu stebėdamas, gal netyčia pavyks. Žinau, girdėjau, pamenu, bet kodėl ir kas tu? Matau, kaip plėvesuoja jo atlipęs ūso kraštas, nors ir jis jaučia, ir bando lyg mąsliai pasiremdama smakrą jį nemačiomis užklijuoti. Bet mato, kad ir aš matau. Ištempiu lūpas į horizontalią šypeną, kuri labiausiai reiškia geranorišką apgailestavimą, bet kuriai mano vidinis Jablonskis dar nesugalvojo pavadinimo.

Šaukštas Proto, 2023 m. 46 savaitės apžvalga

Rekomenduoju David Allen knygą "Getting things done", pasakoju apie kognityvinį modelį ir apie tai, koks minties poskonis, dalijuosi aip asmenybės savybių deriniai mums matosi kaip naujos savybės ir siūlau eksperimentą apie vertybes.

Šaukšto Proto dienoraštis, 20... m. lapkričio 11 d.

Su vienais žmonėmis malonu ir įdomu kalbėtis, su kitais ne taip. Yra dalis apie juos, ir svarbu ar jie turi kaukę, ar jie kalba įdomiai, ar jie dalijasi stereotipinėmis frazėmis ar savo unikaliai suformuluotais ir išgyventais patyrimais. Bet yra ir kita pusė, ir kartais ji net laimi prieš turinį. Su kai kuriais žmonėmis kalbėtis gera, nes yra visaapimantis jausmas, kad jie girdi. Tai, ką sakau, nuo jų atsispindi kartu su jų pačių dalimi. Ryšys rezonuoja ir vibruoja, visomis spalvomis ir visomis prasmėmis. Norisi kalbėti ir pasakoti, ne tik faktus, bet ir jausmus, ir vos regimus efemerinius suvokimus, nes niekas nebus atmesta, suglamžyta. Nes klausantis pakankamai stiprus, kad priimtų viską, kad jo niekas nežeistų ir neglumintų. Nes visos žaizdos iš tiesų tai nutinka šarvų ir kaukių lygyje, o kai kalbiesi iš širdies į širdį (kaip jau nuvalkiotai tai beskambėtų), tada yra tik ta nereali pašvaistė, tik spalvos ir bangos. 

Šaukštas Proto, 2023 m. 45 savaitės apžvalga

Rekomenduoju Cal Newport knygą "Gilus darbas", svarstau kaip nerimas veikia apetitą, dalijuosi tyrimais apie ketinimų ir veiksmų santykį (kuris ne visada vienodas), pirmo įspūdžio ir patvirtinimo polinkio reiškinį, socialinių tinklų ir valgymo sutrikimų ryšį, ir siūlau eksperimentą apie sustabdantį ir prisiminimus tikslinantį klausimą "ar tikrai?".

Šaukšto Proto dienoraštis, 20... m. lapkričio 4 d.

Keliauti yra labai gerai. Bet pokelioninis bliuzas tai galėtų būti ir lengvesnis. Mano kelionių drakonas guli šiltai užsiklojęs, su vėsiu rankšluosčiu ant galvos ir tyliai vaitoja. Ne todėl, kad labai pavargo keliaudamas, o todėl, kad kelionė baigėsi. Na, bent aš taip galvoju. Nežinau, ar būtų akimirka, kai sakyčiau - viskas, pavargau, tiesiog noriu namo. Gal niekada taip ilgai nekeliavau